Etiket: #pozitifduyguteorisi
-
Hiçbir Şey Sonsuza Dek Sürmez
Psikolog Barbara Fredrickson’ın Pozitif Duygu Teorisi’ne göre, insanlar olumlu duyguların farkına vardıkça zihinsel esneklikleri artar. Bu, zorlayıcı durumlarla daha iyi başa çıkmalarını sağlar. Olumsuz Duygular ve Geçicilik Zor zamanların geçici olduğunu bilmek ise psikolojik bir sığınak görevi görür. Viktor Frankl, İnsanın Anlam Arayışı kitabında, acının anlamlandırılmasıyla nasıl katlanılabilir hale geldiğini açıklar. Geçicilik farkındalığı, bu anlam…
Janset Kübra Koçtürk
Passenger 