Etiket: #yaşlanmamakiçin

• Haydi Uyanalım: Seçimlerimizin Gücünü Fark Edelim!

  Hayatta yaptığımız her seçimin bir bedeli veya ödülü vardır. Bu özellikle sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda kendini daha net gösterir. Sabah kahvaltısında bir simit yerine yulaf seçmek, öğlen bir hamburger yerine taze hazırlanmış bir salata tercih etmek, küçük gibi görünen ama uzun vadede büyük farklar yaratan kararlardır. Peki bu seçimlerin bizi nereye götürdüğünü gerçekten görebiliyor…

  Janset Kübra Koçtürk

  22 Ocak 2025

  Genel

  #sağlıkiçin, #sağlıklıbeslenme, #sağlıklıkal, #seçim, #yaşlanmamakiçin